Política editorial

Quién escribe

Las recetas las escribe y revisa Equipo de Nutrilab, cocina casera de diario. El contenido es divulgativo y práctico, no profesional ni sanitario. Más información en quiénes somos.

Cómo se elabora cada receta

1. Elaboración: las recetas se elaboran a partir de técnicas culinarias habituales. Las cantidades, los tiempos y los costes son orientativos.
2. Revisión: antes de publicar se comprueba que cantidades, tiempos y pasos sean coherentes entre sí, que las indicaciones de conservación sigan las recomendaciones oficiales y que no haya afirmaciones médicas.
3. Imágenes: son ilustrativas; el aspecto de tu plato puede variar según ingredientes, horno y técnica.
4. Coste por ración: es una estimación con precios de referencia de supermercado. Cambia según la tienda y la fecha, así que tómalo como orientación.

Cada receta muestra la fecha en que se redactó y, si se corrige, la de su última actualización.

Seguridad alimentaria

Las recetas incluyen indicaciones de conservación y cocinado seguro basadas en las recomendaciones oficiales de la AESAN. No damos consejos médicos, dietas ni pautas para enfermedades o alergias.

Cifras que cambian

Los precios suben y bajan. Cada receta indica cuándo se comprobó el coste; si ha pasado mucho tiempo, tómalo como una referencia y no como un precio fijo.

Actualizaciones y correcciones

Cada receta muestra su fecha de última actualización. Si detectas un error, escribe a contacto@nutrilab3d.com: se revisa y, si procede, se corrige indicando la nueva fecha.

Publicidad e independencia

La web muestra anuncios de Google AdSense, siempre identificados como publicidad y separados del contenido. Los anunciantes no eligen ni revisan las recetas. Si en el futuro hay enlaces de afiliación, se indicarán de forma clara.